Met het zonnetje aan de blauwe hemel, komen de lentekriebels naar boven… Heerlijk terug de frisse buitenlucht opsnuiven en de natuur intrekken. Het boek Wolvenkinderen geeft je extra zin om terug het kind in jou te ontdekken.
“Vandaag zijn veel bomen vervangen door schermen. Zelfgebouwde kampen staan leeg. En smartphones kunnen niet tegen modder. Wanneer hebben we het afgeleerd om onze eigen helden te zijn?”
Roosje Koninckx en Richard Van der Vieren hebben een magisch boek geschreven, Wolvenkinderen. “Een magisch verhaal dat zich buiten afspeelt, in de natuur. Niet op een scherm. Dus zonder pauzeknop, batterijduur of beperkte toegang. Kinderen spelen minder buiten, dat weten we allemaal. Op zich geen nieuws, want deze trend is al jaren aan de gang. Wetenschappelijk onderzoek heeft al vaker aangetoond dat buiten spelen alleen maar positieve effecten heeft. Zowel op je mentale als lichamelijke gezondheid. In een wereld waarin het percentage burn-outs en depressies toeneemt , is een goeie mentale gezondheid dan ook zeer belangrijk.”
Het fantastische boek Wolven Kinderen heb ik in één ruk uitgelezen en ik werd er meteen door terug gekatapulteerd in mijn eigen kindertijd.
Mijn grootouders hadden een vakantiehuisje in een bos, te Schilde. Daar heb ik meerdere kampen gebouwd, in de modder gespeeld, bloemen gezaaid en geplukt, geravot, kilometers gefietst in een 8 rond het huisje, in een tent geslapen, naar verhalen geluisterd rond het kampvuur met een tas chocomelk, met takken gesleurd, en me gewassen aan de pomp… hoe zalig en uniek was dat! … een echte aanrader voor alle kinderen, ouders en grootouders. Ontdek terug het kind in je in onze eigen prachtige natuur!
Dit boek is echt een aanrader, voor iedereen! Hier alvast een voorproefje van de prachtige foto’s en recepten.
Recept voor warme chocolademelk
Warme chocomelk, bereid boven je eigen vuurput, smaakt veel lekkerder dan uit je moderne keuken!
Wat heb je nodig?
1 kop warme melk, haverdrink of amandeldrink, 1 à 3 theel Gula Java Cacao van Amanprana.
Hoe maak je deze lekkere chocolademelk?
- Verwarm de melk boven het vuur.
- Doe 1 à 3 theelepels Gula Java Cacao in je beker.
- Schenk de warme melk in de beker en goed roeren!
Smullen maar!
Laat je melk warm worden boven een vuurtje! 
Gula Java Cacao van Amanprana voor de lekkerste chocolade melk. 
Gula Java Cacao van Amanprana. 
Lekkere warme melk als basis voor de warme chocolade melk!
Recept voor Slagroom zonder mixer
Wat heb je nodig?
Een glazen pot met schroefdeksel, room, kokosbloesemsuiker en een sterk arm!
Hoe maak je slagroom zonder een mixer?
- Vul de glazen pot voor de helft met slagroom.
- Voeg kokosbloesemsuiker toe naar smaak.
- Draai het deksel stevig op de pot en schudden maar!
Recept voor Bullet-proof cashew-koffie
Wat heb je nodig?
Kopjes koffie, eetl kokosolie extra vierge – 35 g cashewnoten – snuifje fleur de sel – honing naar smaak
Hoe maak je een Bullet-proof cashew-koffie?
- Verwarm de blender door er heet water in te gieten. Op die manier koelt je koffie niet af wanneer je hem in de blender mixt.
- Doe alle ingrediënten in de blender en mix 45 seconden. Start op lage snelheid, zet geleidelijk aan harder en eindig met 15 seconden op volle kracht.
- Schenk de koffie in de mok.
Dankjewel Roosje en Richard voor dit zeer originele en prachtexemplaar van Wolvenkinderen!
Geniet van jullie (Wolven)kinderen en de natuur!
Wolvenkinderen is te koop bij de Boekhandel en online bij o.a. Amanvida.eu
No Comment