Ik hou van kookboeken… dit is misschien wel héél zacht uitgedrukt. Kookboekverslaving is misschien een beter woord. Ik verslind ze gulzig en kan er echt niets aan doen. Een kookboek voelen, eraan ruiken, de prachtige foto’s bekijken… Het geeft me een kick, misschien nog wel meer dan het koken en proeven van de gerechten zelf. Ja, ik beken! Mijn bibliotheek aan kookboeken is dan ook zééér uitgebreid.
Om te stralen is het belangrijk dat je je goed voelt, je je goed voedt en je jezelf goed verzorgt. We smeren nogal wat op onze huid…Denk jij dat je je dagcrème of scrub kunt eten? Waarom dan wel op je huid smeren? Vergeet niet dat onze huid het grootste orgaan van je lichaam is én dat deze ook absorbeert. Hier wat tips en de stappen die ik zelf dagelijks toepas bij het verzorgen van mijn gezicht. Chemicaliën vrij!
Grillen in de buitenlucht op een warme middag of avond, dat is toch heerlijk!? Als vegetariërs ziet onze barbecue er wel altijd net even wat anders uit dan die van de gemiddelde carnivoor. Moeilijk of saai? Neehoor, je weet niet wat je mist! Smaakvolle vegetarische gerechten starten met heerlijke ingrediënten. Ik geef je graag wat tips én recepten voor een vegetarische twist op je barbecue.
Wist jij dat we 3 uur vrije tijd minder hebben dan 30 jaar geleden? Ondanks alle technologie die ons ‘helpt’. Ik las dat 60% (van de Belgen) zeker wekelijks last heeft van stress. Vooral het aantal met dagelijkse stress vind ik schrikbarend hoog, 23% van de mannen en 33% van de vrouwen. Tijd voor actie dus! Voel je ook vaak spanning of stress? Misschien wat te veel? We leggen de lat voor onszelf te hoog en hebben soms oneindige to-do lijstjes. Stress: voor korte of voor lange periode, iedereen heeft er wel eens mee te maken. Hoewel af en toe eens stress hebben heel normaal is, wordt het natuurlijk wel wat te gek als je echt langdurig voelt dat je onder een bepaalde spanning staat. Daarom hier wat tips die je toe kunt passen.
Sinds kort hebben we in onze mooie biologische, ethische webshop Amanvida.eu (officieel Amanprana-dealer) het Spaanse merk Teixidors. Toen ik de producten ontdekte was ik direct verliefd, niet alleen vanwege de kwaliteit en de looks, ook omdat ik ontdekte dat Teixidors, net als Amanprana, duurzaamheid en ecologie erg belangrijk vindt.
