Ingrediënten voor kurkuma latte
- 200 ml amandelmelk, heet water of thee
- 1 à 3 koffielepels MCT olie
- Snufje Fleur de sel of Bamboezout
- Varianten: Kurkuma, Latte ayurveda, Cacao & Café Ethiopia, Matcha Kotobuki Premium
Bereiding van kurkuma latte
- Doe 2 tot 3 schepjes latte kurkuma in een kop
- Voeg er heet water of warme plantaardige melk aan toe (amandelmelk is heel lekker)
- Doe er de MCT olie bij en het snufje zout
- Goed roeren of mixen zodat je een schuimlaagje krijgt
Tip van Chantal:
Fleur de sel is essentieel om je mineraalreserves aan te vullen zodat je gemakkelijker kan vasten zonder je slapjes te voelen.
