Inge Van Haselen

personlig trener, ernæring trener og sport fasting coach i Amsterdam

Sunt fett. Kroppen din trenger fett. Blant annet for huden din og hjernens funksjon. Bruk kokosnøttfett til å bake i, lage salater med olivenolje, spise avokado, nøtter, frø og kjerner.