Ingrediënten voor vegan steak met peperroomsaus en frietjes
- 2 vegetarische steaks
- plantaardige boter om in te bakken
- 250 gram zoete aardappel
- genoeg extra virgin kokosolie om te frituren
- 120 ml veggie room (amandelroom, haverroom, kokosroom,..)
- 100 ml vegan bouillon
- 25 gram plantaardige boter
- 20 gram bloem
- 1 bosui (alleen het groene deel)
- 1 tl zwarte peper korrels
Bereiding van vegan steak met peperroomsaus en frietjes
- Schil de zoete aardappels en snijd ze in frietjes.
- Snijd de bosui in dunne ringetjes.
- Laat in de tussentijd de extra virgin kokosolie in een hoge kookpan smelten en warm worden.
- Verwarm een pan met een scheut plantaardige boter en bak de seitan 5 minuten aan beide zijde.
- In de tussentijd leg de frietjes in het warme vet en laat ze zolang frituren tot ze goudbruin zien, meestal is dit rond de 7-8 minuten.
- Terwijl de seitan steak (vergeet ze niet om te draaien) en de frietjes op het vuur staan.
- Verhit de plantaardige boter in een steelpan en fruit de bosui een paar minuten.
- Voeg de bloem toe en roer goed door tot het mengsel lichtbruin is.
- Voeg de bouillon toe en breng aan de kook.
- Kneus de peperkorrels in een vijzel en voeg toe aan de saus.
- Kook de saus op een laag vuur tot een gladde, gebonden saus.
- Voeg als laatste de geklopte soja room toe en roer nogmaals goed door.
- Haal de frietjes uit de kokosolie en laat ze uitlekken op wat keukenpapier voordat je ze over de twee borden verdeeld.
- Haal de plantaardige seitan steak uit de pan en leg mee op het bord.
- Dresseer de vegan peperroomsaus over de seitan steak en voilà een vegan variant op de Vlaamse klassieker steak met peperroomsaus en frietjes.