groene smoothie
- 6 rijpe kiwi´s
- 1 liter koud gefilterd water
- 1tl tarwekiemen
- 1tl matcha
- 4el kokosbloesemsuiker
- 4 rauwe cacaobonen
- 30g verse gember
Bereiding van groene smoothie met matcha, rauwe cacao en tarwekiemen
- De kiwi’s en de gember schillen, in blokjes snijden en in een hogesnelheidsblender doen.
- De andere ingrediënten toevoegen en met het koud gefilterd water opvullen.
- Gedurende 1 minuut op de hoogste stand mixen en dan deze detox smoothie gedurende 20 minuten in de koelkast zetten.
- Voor het opdienen de smoothie nog een keer kort op de hoogste stand van de blender mixen.
