smoothie vert
- 6 Kiwis bien mûrs
- 1 L Eau froide filtrée
- 1 cuiller à café germes de blé
- 1 cuiller à café Matcha
- 4 cuillers à soupe Sucre de fleur de coco
- 4 Graines de cacao crues
- 30 g Gingembre frais
Préparation de smoothie vert au matcha, cacao cru et germe de blé
- Peler les kiwis et le gingembre, les couper en morceaux et passer au mixeur à haute puissance.
- Ajouter les autres ingrédients et remplir d'eau filtrée.
- Mixer à haute puissance durant 1 minute et laisser reposer 20 minutes au frigo.
- Repasser brièvement au mixeur juste avant de servir.