Ingrédients pour halva ayurvédique a la carotte
- 500 g de carottes
- 500 ml de lait de riz
- 40 g de raisins
- 1 capsule de safran en poudre
- ½ cuillère à café de cardamome en poudre
- 50 g d'amandes effilées
- 125 g de Gula Java, sucre de fleur de coco (sucre de palme), Amanprana
- 2 cuillères à soupe d'arrow-root (éventuellement)
Préparation de halva ayurvédique a la carotte
- Grattez les carottes et râpez-les. Cuisez les carottes dans le lait avec les raisins, le safran et la cardamome en poudre.
- Ajoutez le Gula Java (sucre de palme) et les amandes effilées, mais réservez quelques amandes effilées pour la garniture.
- Laissez mijoter jusqu'à ce que le sucre soit dissout.
- Si vous trouvez le plat trop liquide, vous pouvez le lier avec de l'arrow-root.
- Dissolvez l'arrow-root dans 3 cuillères à soupe d'eau et faites un peu bouillir dans une casserole distincte. Ajoutez ensuite ce mélange au plat.
- Garnissez de quelques amandes effilées.