Ingrédients pour les hamburgers végétaliens riches en protéines
- 1 sachet de mélange de protéines végétaliennes (150 g)
- 120 à 150 ml d'eau
- huile d'olive extra vierge
Préparation de burgers vegan en 60 secondes !
- Placez le mélange végétalien instantané de protéines dans un grand bol.
- Ajouter 120 à 150 ml d'eau et former une masse homogène.
- Divisez le seitan en 3 et formez 3 burgers.
- Placez les burgers dans la poêle, pressez-les avec une spatule et faites-les frire des deux côtés dans de l'huile d'olive extra vierge.
Regarder la vidéo de cette recette
Conseil de Serge:
Avec le nouveau Instant Protein Veganmix - 3x 90g Seitanburger , vous pouvez aller dans toutes les directions. Vous pouvez non seulement faire 3 hamburgers de base, mais aussi des boules à la sauce tomate, un döner kebab végétalien, un rouleau de seitan et bien plus encore ! Laissez-vous inspirer par nos recettes avec le Instant Protein Veganmix - 3x 90g Seitanburger.
