Ingrédients pour shake protéiné à la farine de noix de coco et au cacao cru
- 200 ml Eau filtrée
- 2 à 3 cuillères à soupe Farine de coco et farine de chanvre
- ½ Orange (le jus)
- 8 Tomates cerises
- 3 Fèves de cacao cru (ou Gula Java Cacao d’Amanprana)
- 1 Petit piment séché
- 100 g Ananas surgelé
- 1 pointe de couteau Fleur de sel (fleur de sel Khoisan)
- Une pincée Poivre
Préparation de shake protéiné à la farine de noix de coco et au cacao cru
- Verser tous les ingrédients dans un blender à haute vitesse et mixer durant environ 1 minute et 50 secondes.
- Passer ensuite le smoothie protéiné Bloody Mary au tamis et le servir dans un verre.
- Bonne dégustation avec ce délicieux smoothie !
