Ingrédients pour porridge sans gluten à la farine d’amandes au cacao et fruits pour un petit déjeuner délicieux
- 500 ml Lait d’amande
- 6-8 cuillers à soupe Farine d’amande
- 4 cuillers à soupe Cacao (Gula Java Cacao Amanprana)
- 1 cuiller à soupe Sucre de fleur de coco (Gula Java Brut Amanprana)
- 1 Banane
- 4 Fraises
- Facultatif: 1 cuillère à café de mélange d'herbes adapto botanico (Amanprana)
Préparation de porridge sans gluten à la farine d’amandes au cacao et fruits pour un petit déjeuner délicieux
- Réchauffer le lait d'amande dans une petite casserole.
- Ajouter la farine d'amande, le cacao et le sucre de fleur de coco et laisser mijoter durant environ 10 minutes.
- Couper la banane et les fraises en petits morceaux, partager le porridge dans deux assiettes creuses et garnir avec les fruits.
- Ajouter éventuellement des amandes à croquer.
- Ce porridge de farine d'amandes et de fruits est une base idéale pour toute la journée !
Conseil de Stefano:
Les herbes Adapto sont équilibrées dans les situations de stress. Idéal pour commencer positivement chaque jour.