Ámbar albarda

entrenador de nutrición, libro de cocina para hornear saludable, p. 14-21

Los 4 mejores edulcorantes naturales de la entrenadora de nutrición Amber Albarda.

Miel cruda o soplada en frío, azúcar de flor de coco, jarabe de arce y jarabe de agave crudo menos recomendado.
También la fruta, los dátiles medjool, la lúcuma en polvo y el chocolate se encuentran entre sus dulces favoritos.

“Hay muchas alternativas al azúcar refinado. De hecho, solo hay unos pocos edulcorantes naturales que están tan cerca de la naturaleza que no solo ‘no son malos’ para usted, sino que incluso tienen beneficios para la salud «.