Zutaten für vegetarischer bobotie mit banane und aprikosen
- 200 Gramm vegetarisches Hackfleisch
- 1 Esslöffel Orac Botanico Mix
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Dinkelbrötchen
- 100 Milliliter Mandelmilch
- 1 Apfel, geschält und in kleine Würfel geschnitten
- 10 Aprikosen, in kleine Würfel geschnitten
- 1 Handvoll weiße Rosinen, eingeweicht
- 1 Ei + Schuss Mandelmilch
- 1 Banane, in Scheiben geschnitten
- 1 Handvoll weiße Mandeln
Vorbereitung von vegetarischer bobotie mit banane und aprikosen
- Backofen auf 200 Grad Celsius vorheizen.
- Die Sandwiches in der Mandelmilch einweichen.
- Öl in einer Bratpfanne erhitzen, die Zwiebel glasig dünsten und das vegetarische Hackfleisch zusammen mit dem Orac Botanico Mix dazugeben. Braten Sie das Ganze an.
- Apfelwürfel, Aprikosen und Rosinen unter die Hackfleischmischung mischen und das eingeweichte Brot darunter krümeln.
- Das Ei mit einem Schuss Mandelmilch verquirlen und durchrühren.
- Bobotie auf eine große oder zwei kleine Auflaufformen verteilen und mit Bananenscheiben und weißen Mandeln garnieren.
- Im Ofen etwa 30 Minuten backen, bis sie fertig und goldbraun sind.
Tipp von Isabel Boerdam:
Nach Belieben mit einer Portion weißem Reis servieren.