Zutaten für mexikanischer eintopf mit dinkel-seitan und rotem palmöl
- 550 Gramm Seitan
- 1 große Zwiebel
- 1 rote und 1 grüne Paprika
- 4 Tomaten
- ½ Teelöffel Cayennepfeffer
- rotes Palmenöl
- 4 Knoblauchzehen
- Bund frischer Koriander
- 1 Esslöffel Kreuzkümmel (gemahlen)
- 1 Teelöffel Chilipulver
- 1 Esslöffel Oregano
- Fleur de Sel
Vorbereitung von mexikanischer eintopf mit dinkel-seitan und rotem palmöl
- Die Zwiebel in Ringe schneiden und in rotem Palmöl hellbraun färben.
- Cayennepfeffer, Chili, Oregano, Kreuzkümmelpulver und grobes Meersalz hinzugeben und 1 Minute köcheln lassen.
- Den fein gehackten Seitan sowie die in Streifen geschnittene Paprika dazugeben und unter ständigem Rühren gut anbraten.
- Nach etwa 5 Minuten die in 8 Stücke geschnittene Tomate und den gehackten Knoblauch dazugeben.
- Alles unter dem Deckel dünsten lassen.
- Servieren Sie diesen Rindfleischeintopf mit Tacos, viel frischem Koriander und eventuell etwas Guacamole.
Tipp von Serge:
Gekochte Kidneybohnen oder Mais können dem Eintopf hinzugefügt werden.